स्वस्थ खान–पान बच्चे ज्यादातर फास्ट फूड, चिप्स, मिठाई, बिस्कुट, और चॉकलेट की मांग करते हैं। आपको उन्हें यह विश्वास दिलाना होगा कि स्वस्थ भोजन भी उतना ही स्वादिष्ट हो सकता है।
शारीरिक श्रमअपने बच्चों को एक स्थानबद्ध जीवन शैली न अपनाने दें। उन्हें घर से बाहर निकलने के लिए प्रोत्साहित करें, चाहें टहलने या व्यायाम करने या बाहर जा कर खेलने के लिए।
सेविंग्स करना सेविंग्स करना एक अच्छी आदत होती है, इस से बच्चे जल्द ही हर चीज़ की इज़्ज़त करना और वैल्यू करना सीख जायेंगे।
साफ सफाई रखना साफ सफाई रखना न सिर्फ़ शारीरिक स्वास्थ के लिए बल्कि मानसिक स्वास्थ के लिए भी काफी ज़रूरी है, यह गुण बच्चों में होनी चाहिए।
व्यायाम करना व्यायाम करने से शरीर हमेशा तंदरुस्त रहता है, साथ ही इस से कंसेंट्रेशन पावर भी काफी बढ़ता है, इसलिए हर बच्चे को व्यायाम करना चाहिए।
जानवरों के प्रति प्यार जानवरों के प्रति प्यार की भावना हर बच्चे में होनी चाहिए, इस से वे सदाचार रहेंगे और हमेशा सबकी मदद के लिए तैयार रहेंगे।
धैर्य और कर्मठ बच्चों में धैर्य और कर्मठता का गुण अवश्य होना चाहिए। आज के तनावपूर्ण जीवन मे संयम के साथ चलना जरुरी हे नहीं तो इस से मानसिक स्ट्रेस बढ़ने लगेगा।